この日記でも、常々書いている高血圧についてもう少し真面目に考えようと言うことで、食事の塩分を考え、可能な限り制限してみることに。

 いざ計算しながら食事を取ってみると、いかに今まで塩分を随分と取っていたか思い知らされます。減塩というともっともっと大変なイメージがあったのですが、気をつけてさえいれば驚くほど少ない塩分で生活できるものなんだと気づきました。

 外で食事をする際には、付き合いなどの問題もあるので必ずしも塩分にこだわれない状況もあると思いますが。

>泉音つかささん
 コメントありがとうございます。DDRボス繋がりだと「TRIP MACHINE PhoeniX」が後のIだけ小文字ですね。それ以外の曲でも全部大文字、全部小文字、最初の1文字だけ大文字…とそれぞれ特徴があります。ロゴでも「VANESSA」や「Xepher」、「Anisakis」あたりは最初の1文字が強調されているという独特の表記がありますね。

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