ひょんなことからストレッチをしてみたら、あらためて自分の体の固さに気づきました。
もともと体は体前屈で手が地面に付けないくらい固い方だったのですが、こういった機会でもないとあまり実感することがないですね。実生活では体が固くても何とかなることばかりなので…。もちろん体は柔らかいに越したことはないので、これを期にお風呂上りなどにストレッチを始めてみてもいいかな…等と考えています。
頭(考え方)の固さは今に始まった話ではありませんが。
＞白鷺みすとさん
コメントありがとうございます。昔に比べると日本も随分と物騒な世の中になったなと感じます。それでも外国と比べるとまだまだ安全だという話です。
もともと体は体前屈で手が地面に付けないくらい固い方だったのですが、こういった機会でもないとあまり実感することがないですね。実生活では体が固くても何とかなることばかりなので…。もちろん体は柔らかいに越したことはないので、これを期にお風呂上りなどにストレッチを始めてみてもいいかな…等と考えています。
頭(考え方)の固さは今に始まった話ではありませんが。
＞白鷺みすとさん
コメントありがとうございます。昔に比べると日本も随分と物騒な世の中になったなと感じます。それでも外国と比べるとまだまだ安全だという話です。
コメント
ストレッチすると体がほぐれるような感じがしますよね＾＾
では～