健康診断の結果が少しずつですが悪くなっていることに焦っています。
年齢経過があるのである程度は仕方がないと言えば言えるのですが、何とか踏みとどまりたいというのも本音。お酒は飲まないし全く運動していないという訳でもないのですが、いかんせんコーラなどの炭酸飲料系が好きなので血糖値あたりに影響が出てきているのを何とかしたいですね。血圧は治療中ですが幸い体重に関しては特に気にすることは無いのが救いですが。
この２年間で胸囲が４cmも減ったというのは痩せたというより、やつれるという表現が適切なのかもしれません。
年齢経過があるのである程度は仕方がないと言えば言えるのですが、何とか踏みとどまりたいというのも本音。お酒は飲まないし全く運動していないという訳でもないのですが、いかんせんコーラなどの炭酸飲料系が好きなので血糖値あたりに影響が出てきているのを何とかしたいですね。血圧は治療中ですが幸い体重に関しては特に気にすることは無いのが救いですが。
この２年間で胸囲が４cmも減ったというのは痩せたというより、やつれるという表現が適切なのかもしれません。
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