特に激しい運動をした覚えはないのに不思議な筋肉痛に悩まされています。
同じ姿勢を長く続けることや、立ちっぱなしのこと自体は珍しい事ではないのですが、脚の筋肉痛が気が付いたらひどくなっていて立ったり座ったりするたびに痛い状態です。これまで筋肉痛と言えば明確に激しい運動をするか、重たいものをたくさん運んだ時くらいだと思っていたのですが…。これも年齢を重ねたせいだとすれば改めて自分も歳を取ったんだなと実感します。
来年40になるのに何を今さら…と言われそうですが。
同じ姿勢を長く続けることや、立ちっぱなしのこと自体は珍しい事ではないのですが、脚の筋肉痛が気が付いたらひどくなっていて立ったり座ったりするたびに痛い状態です。これまで筋肉痛と言えば明確に激しい運動をするか、重たいものをたくさん運んだ時くらいだと思っていたのですが…。これも年齢を重ねたせいだとすれば改めて自分も歳を取ったんだなと実感します。
来年40になるのに何を今さら…と言われそうですが。
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