寝苦しい夜から解放され、しっかり寝れる日が続いています。
それはそれで良かったのですが、今度は朝起きるのが辛くなるという残念な状況に。寝坊するほど遅れるわけではないのですが、目標としていた起床時間を５分くらい過ぎてから目が覚めるという状態が続いています。朝の５分はかなり貴重なので出来れば狙い通りに起きたいところなのですが、快眠が得られているのならそれもいいのかな…と考えたりもします。
休みの日は何故だか妙に早起きの傾向が未だに強いですが。
それはそれで良かったのですが、今度は朝起きるのが辛くなるという残念な状況に。寝坊するほど遅れるわけではないのですが、目標としていた起床時間を５分くらい過ぎてから目が覚めるという状態が続いています。朝の５分はかなり貴重なので出来れば狙い通りに起きたいところなのですが、快眠が得られているのならそれもいいのかな…と考えたりもします。
休みの日は何故だか妙に早起きの傾向が未だに強いですが。
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