曲線と平らのバランサー
2019年8月23日 日常 面が平坦でない平均台のような健康器具を使わせてもらう機会がありました。
バランス感覚を養うのには良いという事なのですが、とにかく落ちやすい。ただでさえ足の幅より細い上に、足の裏を付ける面が平坦でないため、足の指に力を入れてとにかくバランスを取らないとならず、ちょっと進むだけでも一苦労でした。勢いに任せて速足で行けば運が良ければ渡れることもありましたが、これはこの器具の正しい使いかたじゃなんだろうなあ…と思ったりもしました。
もともと平衡感覚はかなり無い方だと自覚していましたが。
バランス感覚を養うのには良いという事なのですが、とにかく落ちやすい。ただでさえ足の幅より細い上に、足の裏を付ける面が平坦でないため、足の指に力を入れてとにかくバランスを取らないとならず、ちょっと進むだけでも一苦労でした。勢いに任せて速足で行けば運が良ければ渡れることもありましたが、これはこの器具の正しい使いかたじゃなんだろうなあ…と思ったりもしました。
もともと平衡感覚はかなり無い方だと自覚していましたが。
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