体調変化に早く気付けるように毎日体重を計っているのですが。
ゴールデンウィークである程度増えてきたかな…と思っていた体重が１日で１キロ痩せるという大きな変動が。増えてきた分が元に戻ったと考えれば喜ばしい事ではあるのですが、あまりに一気に減ったのでそれはそれで心配にもなります。そう考えてみればお腹も少し緩かったような…。体重が減っても健康をすり減らしていてはあまり意味が無いので悩みどころです。
幸い、体重はそこまで気にすることは無いので健康を優先したい所ではあります。
ゴールデンウィークである程度増えてきたかな…と思っていた体重が１日で１キロ痩せるという大きな変動が。増えてきた分が元に戻ったと考えれば喜ばしい事ではあるのですが、あまりに一気に減ったのでそれはそれで心配にもなります。そう考えてみればお腹も少し緩かったような…。体重が減っても健康をすり減らしていてはあまり意味が無いので悩みどころです。
幸い、体重はそこまで気にすることは無いので健康を優先したい所ではあります。
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